Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74
  • +7 (812) 926-08-38

Базовая программа снижения веса в Санкт-Петербурге

Сбросить вес без диет и нагрузок реально!

ВСЕ ЕЩЕ НЕ ВЕРИТЕ?

Снижение веса и лечение ожирения по всей России и за рубежом.

Как уменьшить вес, не прибегая к сомнительным и порой вредным диетам, тяжелым спортивным занятиям и другим популярным, но не результативным способам похудения? И можно ли стабилизировать вес, если за похудение уже уплачена самая высокая цена — своего здоровья? Ответ — «ДА!", если комплексно подходить к снижению веса и уменьшению количества жировых отложений.

Разнообразие факторов, приводящих к ожирению, разная степень отягощенности попутными заболеваниями делает «Базовую программу» единственно верным способом безопасного и эффективного похудения, в отличие от весьма популярных моно-способов, обещающих снижение веса.

Авторская комплексная программа снижения веса, включающая психофизиологию, диетологию, нутрициологию и иные медицинские услуги, дает возможность почти любому человеку похудеть, оздоровиться и без помощи других использовать приобретенные знания в дальнейшем.

*Обратите внимание! Начиная с 2015 г. формат программы содержит разработки функциональной медицины (IFM, США) и восстановление активностей мозга (Amen Clinics, США). Аналогичные разработки применяются только в Центрах доктора Гаврилова.

Показания:

  • избыточная масса тела / ожирение;
  • неуправляемое потребление пищи (заедание стрессов, непомерный аппетит и др.);
  • избыточный вес доставляет физический и психологический дискомфорт;
  • хронические болезни, связанные с набором лишних килограммов.

Состав программы:

  • Шаг 1. Подготовка и диагностика

Определение причин лишнего веса поможет подкорректировать программу в соответствии с особенностями Вашего организма для удачного похудения.

  • психодиагностика (анализ пищевого поведения, степени депрессивных проявлений);
  • анализ образа жизни, основных составляющих, приводящих к ожирению и ожирению, а также другим хроническим заболеваниям («Матрица здоровья»);
  • антропометрия, анализ количественного состава тела (мышцы, жировая масса, общая жидкость и др.);
  • лабораторная и инструментальная проверка (клинический и биохимический анализ крови, мочи, анализ на гормоны, УЗИ щитовидной железы, брюшной полости*, малого таза для женщин*);
  • анализ микроб йоты кишечника*.
  • Шаг 2. Прохождение программы

Интенсивное формирование навыков верного пищевого действия при помощи действенных психотехник уничтожат взаимосвязи между пищей и стрессом, который переживал Ваш организм до начала программы.

  • групповой психофизиологический интенсив для нормализации пищевого поведения
  • обучение навыкам сбалансированного принятия пищи;
  • мероприятия по повышению обменных процессов в период снижения веса;
  • персональная консультация псих физиолога по восстановлению функций отдельных частей мозга, связанных с перееданием;
  • обучение навыкам нормальной жизни в стройном теле для сохранения достижений на протяжении всей жизни;
  • персональные направления специалистов для адаптации организма во время похудения с помощью терапии, физиотерапии, эндокринологии, дерматокосметологии, остеопатии, массажа и др.
  • Шаг 3. Закрепление результатов
  • контроль специалистами Центра (врачами психотерапевтами, терапевтом и эндокринологом);
  • интернет-поддержка специалистом по психологии, проводившим ускоренный курс (1 месяц);
  • бесплатное коллективное консультирование (1—4 раза в месяц)**;
  • дни профилактики лишнего веса с контрольным наблюдением состояния здоровья, проверкой психики, советами врачей и психологов (2—6 раза в год)**;

Результаты программы:

  • снижение веса тела (около 4—10 кг в месяц);
  • нормализация работы мозга (уменьшение тревоги, эмоциональной нестабильности, уныния, улучшение памяти, внимания и др.);
  • избавление от сопутствующих лишнему весу и несбалансированному питанию заболеваний (стабилизация липидного и углеводного обмена, давления, работы сердечно-сосудистой и лимфатической системы, эндокринной системы);
  • снижение пищевой зависимости;
  • улучшение качества жизни.

Базовая программа по методу похудения доктора Гаврилова — одна из самых любимых комплексных программ среди наших клиентов. Клиенты говорят, что ни разу еще сбрасывание лишних килограммов не было таким психологически комфортным. После прохождения «Базовой программы» снижения веса они не только успешно похудели, но и избавились от депрессивных состояний, повысили самооценку, а главное, без посторонней помощи сохраняют достигнутый результат в течение долгого времени.