Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74
  • +7 (812) 926-08-38

Методика похудения Доктора Гаврилова 

Мы привыкаем питаться во время просмотра телевизора, баловать себя сладкими блюдами и «заедать» стрессовые ситуации. А когда стрелка весов предательски ползет вверх, напоминая про ожирение, спохватываемся и начинаем бороться с излишним весом. Чего только не приходит на ум! Тайские таблетки, голодания, ягоды, браслеты и прочие фишки, имеющие «блестящие» отзывы в сети, являющиеся удачным маркетинговым ходом, а не средством похудения. Когда все программы не приносят результатов, мы снова начинаем «заедать» проблему. Получается замкнутый круг, в который мы себя загоняем. После этого снова ощущаем стыд, ненависть к своему телу и безвольному характеру.

Если в этой ситуации вы узнали себя, не спешите расстраиваться. Если вы хотите похудеть после родов, стрессов, либо требуется легкая коррекция фигуры, и вы уже использовали множество методик похудения, новая методика доктора Гаврилова поможет вам вновь поверить в себя, сбросить лишний вес и повысить самооценку. Система подходит как для женщин, так и для мужчин.

Методика похудения от психотерапевта и диетолога Михаила Гаврилова основана на долгих исследованиях связи избыточного веса и психологических факторов, физиологии человека. Выявив связь между этими тремя показателями, доктор Гаврилов создал авторскую методику, которая помогает человеку любой комплекции прервать зависимость приема пищи от эмоциональной составляющей. Новейшая система доказывает: мы худеем, когда грамотно и комплексно подходим к проблеме лишнего веса, комбинируя диету и тренинги для фиксирования результата. Такой способ поможет вам наладить правильное питание, а снижение веса произойдет безвредно для вашего организма. Этот подход помог огромному количеству желающих снизить вес в Петербурге, и признан одним из лучших в России.

Уникальная система снижения веса

Система снижения веса базируется на трех основных этапах.

Первый этап. Лишний вес обычно «тянет» за собой хронические заболевания, поэтому методика Гаврилова предполагает сложную систему диагностики, которую иначе называют «Матрицей здоровья». Выявив болезни человека, их устраняют такими способами, как функциональная – IFM (USA) и превентивная медицина – PreventAge, Россия.

Второй этап. Когда выявлены физические и психические факторы, мешающие человеку стать стройным, система снижения веса по Гаврилову проводит тренинги, направленные на  познания себя, распознание страхов и зажимов, заставляющих перегружать организм пищей, что является защитной реакцией. Методика подразумевает техники дыхания, рациональную психотерапию, аудиовизуальную активизацию, метод метафоро-сказкотерапии. Этот способ дает установку для сбрасывания лишнего веса: освобождает от навязчивых мыслей о еде, учит правильно питаться и чувствовать потребности организма. Уникальные опросники позволяют восстановить некоторые части головного мозга, сбои которых заставляют заедать стрессы.

Третий этап – закрепление. Чтобы не произошел срыв и человек не вернулся к прежним привычкам, повторные диагностики, тренинги и программы помогают зафиксировать результат. Методика снижения веса доктора Гаврилова в Санкт-Петербурге помогает даже в самых запущенных ситуациях. Программе более 20 лет, она получила защиту 8 патентами и авторскими документами.

Сбросить вес и изменить свою жизнь в лучшую сторону, изменить себя и вновь в себя поверить – это возможно! Восхищенные взгляды окружающих и жизнь без хронических болезней – вы заслужили это!